En la cocina

Eco-consejo nº 1:

«No tires a la basura la comida que queda de estos días. Aprovecha los restos haciendo croquetas, empanadillas,… ¡Échale imaginación y experimenta en la cocina!»

Eco-consejo nº 3:

«Aprovecha al máximo la luz natural»

Eco-consejo nº 4:

«Mantén la temperatura del termostato entre los 18 y 20 ºC, ya que por cada grado que subimos, se incrementa el consumo de energía aproximadamente un 7%»

Eco-consejo nº 7:

«Apaga las luces que no necesites»

Eco-consejo nº 9:

«No cubras los radiadores, ni pongas ningún objeto al lado, porque se dificultará la adecuada difusión del aire caliente.»

Eco-consejo nº 11:

«A la hora de cocinar, utiliza la olla exprés, ahorras energía y tiempo»

Eco-consejo nº 12:

«Utiliza grifos monomando, reducen el consumo de agua”

Eco-consejo nº 13:

“Mantén limpias las lámparas y las pantallas, aumentará la luminosidad, sin aumentar la potencia”

Eco-consejo nº 14:

“Evita abrir la puerta del horno innecesariamente, cada vez que la abres se pierde un 20% del calor acumulado”

Eco-consejo nº 15:

“Coloca la nevera o frigorífico en un lugar ventilado y lejos de los puntos de calor, ya que una mala ventilación incrementa el funcionamiento y el consumo, reduciendo su duración”

Eco-consejo nº 17:

«Sustituye el papel de cocina por el uso de trapos o bayetas reutilizables»

Eco-consejo nº 19:

«Coloca una cubeta para recoger el agua fría mientras esperas a que salga la caliente. Puedes utilizarla después para la limpieza de la casa, el coche o para regar las plantas»

Eco-consejo nº 21:

«Instala dispositivos economizadores (difusores, atomizadores o aireadores) en los grifos, reducirás hasta un 50% del consumo habitual de agua»

Eco-consejo nº 22:

“Tapa las ollas, cazuelas y sartenes, conseguirás ahorrar un 25% de energía”

Eco-consejo nº 23:

“Sustituye las bombillas incandescentes por otras de bajo consumo, ahorrarás hasta un 80% de energía y, además, duran 8 veces más”

Eco-consejo nº 26:

“No dejes los aparatos electrónicos, principalmente televisores, en estado stand by (en reposo). Es equivalente a dejarlos encendidos un cuarto de hora por cada hora”

Eco-consejo nº 28:

“No todas las sartenes y ollas aprovechan igual el calor. Utiliza aquellas que tengan un diámetro algo superior a la superficie de la placa, la cocción es más rápida y se ahorra hasta un 20%

Eco-consejo nº 29:

“Coloca una botella de agua fría en la nevera, no tendrás que dejar correr la del grifo para tener agua fresca”

Eco-consejo nº 30:

“Usa detergentes concentrados, se usa menos cantidad para el mismo resultado que un detergente tradicional”

Eco-consejo nº 32:

“Reutiliza lo máximo posible el papel de aluminio si está en buen estado”

Eco-consejo nº 34:

“Usa detectores de presencia o interruptores temporizadores”

Eco-consejo nº 36:

“No introduzcas alimentos calientes en el frigorífico o en el congelador, aumenta considerablemente el consumo de energía”

Eco-consejo nº 40:

«Cierra la llave de los radiadores de las habitaciones que no estén ocupadas»